Écouter de la musique pendant 13 minutes permet d’être moins stressé

Le proverbe dit que la musique adoucit les mœurs, mais pas au bout de combien de temps. Des chercheurs de la British Academy of Sound Therapy ont déterminé qu’il fallait en écouter pendant 13 minutes pour en ressentir les effets bénéfiques sur son humeur. Explications.

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Grève à La Poste : face à Amazon Prime, le travail bouleversé des facteurs

Pour lutter contre cette pression imposée aux distributeurs de courrier, on peut refuser les livraisons rapides et le dire aux vendeurs ! Pas besoin de recevoir un livre ou un vêtement en un jour, faut arrêter le stupide « tout, tout de suite » !

« Les employés de La Poste, brandis en exemple par Macron face à ceux de la SNCF, sont pourtant nombreux à dénoncer la dégradation de leurs conditions de travail depuis que l’entreprise publique est devenue une SA, face notamment à la pression des géants comme Amazon prime. Un mouvement de grève est même en cours dans plusieurs départements. »

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